- صفحه نخست
- سیاسی
- بین الملل
- اقتصادی
- صنعتی
- بانک، بورس و بیمه
- اجتماعی
- فرهنگ و هنر
- علم و فناوری
- سلامت
- ورزشی
- رسانهها
- استانها
- استان آذربایجان شرقی
- استان آذربایجان غربی
- استان اردبیل
- استان اصفهان
- استان البرز
- استان ایلام
- استان بوشهر
- استان تهران
- استان چهارمحال و بختیاری
- استان خراسان جنوبی
- استان خراسان رضوی
- استان خراسان شمالی
- استان خوزستان
- استان زنجان
- استان سمنان
- استان سیستان و بلوچستان
- استان فارس
- استان قزوین
- استان قم
- استان کردستان
- استان کرمان
- استان کرمانشاه
- استان کهگیلویه و بویراحمد
- استان گلستان
- استان گیلان
- استان لرستان
- استان مازندران
- استان هرمزگان
- استان همدان
- استان یزد
- عکس
- فیلم
- صفحه نخست
- سیاسی
- بین الملل
- اقتصادی
- صنعتی
- بانک، بورس و بیمه
- اجتماعی
- فرهنگ و هنر
- علم و فناوری
- سلامت
- ورزشی
- رسانهها
- استانها
- استان آذربایجان شرقی
- استان آذربایجان غربی
- استان اردبیل
- استان اصفهان
- استان البرز
- استان ایلام
- استان بوشهر
- استان تهران
- استان چهارمحال و بختیاری
- استان خراسان جنوبی
- استان خراسان رضوی
- استان خراسان شمالی
- استان خوزستان
- استان زنجان
- استان سمنان
- استان سیستان و بلوچستان
- استان فارس
- استان قزوین
- استان قم
- استان کردستان
- استان کرمان
- استان کرمانشاه
- استان کهگیلویه و بویراحمد
- استان گلستان
- استان گیلان
- استان لرستان
- استان مازندران
- استان هرمزگان
- استان همدان
- استان یزد
- عکس
- فیلم
سروش گزارش میدهد:
رابطه رژیم غذایی با ابتلا به آلزایمر
مصرف زیاد برخی از گروههای غذایی مثل قند و شکر، فست فودها، مارگارین و نمک احتمال ابتلا به آلزایمر را زیاد میکند.
سروش گزارش میدهد:
چرا برخی در ماه رمضان لاغر نمیشوند؟
در روزهای ماه مبارک رمضان برخی از افراد در وعده افطار و سحری زیاده روی میکنند و بعد از این ایام دچار چاقی و اضافه وزن میشوند.
سروش گزارش میدهد:
علت گرفتگی و سفتی دستها در هنگام صبح چیست؟
بیدارشدن از خواب با دستهای سفت یک مشکل نسبتا شایع است، آرتروز یا التهاب مفاصل، تغییرات تاندون و حتی فشردهشدن اعصاب دست میتوانند از دلایل این سفت شدن باشند.
سروش گزارش میدهد:
بایدها و نبایدهای تغذیهای مبتلایان به آسم
بر اساس تحقیقات اخیر رعایت الگوی غذایی سالم شامل مصرف کافی و متعادل میوه و سبزی، ماهی و غذاهای دریایی و انواع روغنهای گیاهی نقش موثری در بهبود عملکرد ریوی و کیفیت زندگی بیماران مبتلا به آسم دارد.
سروش گزارش میدهد:
باورهای اشتباه درباره آنفلوآنزا و واکسن آن
دمای هوا رو به کاهش است و به موازات آن فصل آنفلوآنزا هم پیشرو است.
سروش گزارش میدهد:
سبک زندگی سالم برای فرار از چاقی
با در پیش گرفتن سبک زندگی سالم و توجه به دو اصل تحرک و تغذیه، میتوان از این معضل دور ماند.
سروش گزارش میدهد:
درمان زانو درد با ۸ ماده غذایی
دردهای زانو با مراقبت و استراحت به طور کامل برطرف میشوند اما بعضی دردها هم نیاز به پیگیریهای جدیتر و حتی مراجعه به پزشک دارند.
سروش گزارش میدهد:
۵ کاری که باید هر روز برای سلامت روده خود انجام دهید
مراقبت از سلامت روده می تواند کار دشواری باشد. هنگامی که میکروبیوم شما از تعادل خارج می شود، می تواند بر خواب، وزن و حتی کیفیت هضم شما تاثیر بگذارد.
سروش گزارش میدهد:
مهمترین نکات تغذیهای در وعده “افطار”
پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل در ماه مبارک رمضان شامل نان و غلات، میوه، سبزی، گوشت و تخم مرغ،حبوبات و مغزها، شیر و لبنیات ضروری است.
سروش گزارش میدهد:
اشتباه خطرناک ایرانیها بعد از خوردن سحری!
به روزه داران توصیه می شود حداقل تا یک ساعت پس از خوردن سحری از خوابیدن خودداری کنند